13. Vad är det egentligen du försöker återhämta dig ifrån?
Semestern är till för återhämtning. Men vad är det egentligen vi försöker återhämta oss från?
I det här avsnittet utforskar vi en fråga som få ställer sig, men som kan förändra hur du ser på både ditt rektorskap och din ledighet. För kanske är det inte de långa arbetsdagarna eller den fulla kalendern som tröttar ut dig mest.
Kanske är det allt det du bär.
Ansvaret. Besluten. Förväntningarna. Alla de tankar som följer med hem och fortsätter att ta plats långt efter att arbetsdagen är slut.
Jag reflekterar om den osynliga belastningen i rektorskapet, varför den faktorn är så lätt att missa och hur den påverkar din förmåga att verkligen återhämta dig.
Du får också med dig en enkel reflektionsövning som kan hjälpa dig att släppa taget om det du inte behöver bära, åtminstone för en stund.
Det här avsnittet är för dig som någon gång känt dig trött utan att riktigt kunna förklara varför. Och kanske upptäcker du att det inte är allt du gör som tar mest av din energi och hur kan du göra för att det ska gå lättare att varva ner och få ett hållbart rektorskap?
När du ändå är här i podden missar du väl inte att jag har satt ihop 10 saker som varje ny rektor behöver veta i en gratis guide till dig! Klicka hem den redan idag!
Du missar väl inte heller att det finns stöd att få, för att få ett långsiktigt hållbart rektorskap. Klicka här om du vill läsa mer.
